Consulta de Nutrición
Numerosos estudios señalan que un estado nutricional adecuado juega un papel clave en la fertilidad, así como el impacto positivo de las dietas saludables y equilibradas. En relación con el estilo de vida, las dietas desequilibradas en energía y nutrientes, el sedentarismo, la presencia de estrés, el consumo de tabaco, alcohol, el uso de anticonceptivos y otras drogas, como la marihuana o la cocaína influyen negativamente en la fertilidad.
El peso, el índice de masa corporal juega un papel fundamental en la fertilidad en ambos sexos. Diversos estudios han comprobado que tanto el bajo peso como el sobrepeso u obesidad aumentan el riesgo de infertilidad. Las parejas que tengan exceso de peso se recomienda que realicen una reducción lenta y progresiva del peso hasta alcanzar un peso normal, ya que esto ayudará a restaurar el equilibrio hormonal favoreciendo la ovulación y a mejorar la calidad y la cantidad del semen.
Es clave para mejorar la fertilidad en hombres y en mujeres el mantenimiento del peso corporal mediante una alimentación adecuada y un régimen de actividad física moderada.
En el periodo preconcepcional de la mujer el estado de nutrición puede afectar a la fertilidad, la ovulación, el desarrollo fetal y la salud posnatal.
Los siguientes hábitos dietéticos son beneficiosos para la fertilidad: mayor cantidad de ácidos grasos monoinsaturados, mayor porcentaje de proteínas de origen vegetal, baja ingesta de hidratos de carbono, suplementos vitamínicos y hierro. Los hábitos dietéticos pueden afectar la fertilidad masculina. Se ha observado que los varones que poseen una buena calidad de semen reportan mayor consumo de mariscos, tomates, leche desnatada, tienen un menor consumo de los productos elaborados de la leche y de la carne.
Es aconsejable que las parejas que sufren de infertilidad mejoren su estado nutricional para aumentar las probabilidades de embarazar. A través de la consulta nutricional se podrán cambiar los hábitos de alimentación que estén afectando su salud.
Diversas condiciones metabólicas como diabetes, colesterol y triglicéridos elevados, hipertensión, hipotiroidismo, ovarios poliquísticos, sobrepeso, obesidad, entre otros pueden afectar la fertilidad, es por ello por lo que es muy importante una alimentación personalizada de acuerdo a sus necesidades.
¿Qué abarca la consulta nutricional?
- Historia clínico – nutricional.
- Evaluación antropométrica y de la composición corporal (% de grasa).
- Educación nutricional.
- Plan de alimentación personalizado.
TESTIMONIOS
Irlanda & Iván
"Primero debo dar gracias a Dios y luego a la Dra. Rosio Távara por permitirme volver a sentir el amor más grande y verdadero que nosotras las mujeres podemos sentir cuando tenemos dentro de nuestro vientre un nuevo ser, una nueva vida. Gracias a su profesionalismo y don de gente que hicieron posible este milagro."
Carolina & Xavier
"Las mejores profesionales mis Doctoritas bellas ya mi Genesis cumple dos años con la bendición de Papa Dios y ayuda de la Doctorita Rosio y su excelente equipo de trabajo fueron y son una bendicion en nuestras vidas. 100% Recomendadas. Felicitaciones y sigan adelante"
Esthela & Armando
"Cuando me entere que estaba embazarada lo primero que hice fue contactar con la Dra. Rosio para que pueda vigilar a mi bebe y a mi desde las primeras semanas de esta bonita etapa. Sus recomendaciones, cuidados y consejos nos llevaron a completar lo que seria la llegada de la bebe más esperada de mi familia. Quiero agradecer por el compromiso y amor que tuvo para esta linda espera. Sin dudarlo, volvería a contar con su profesionalismo y cuidados para mi próximo bebe.
Marcela & Luis
"El anhelo de ser padres, los años de busqueda intensa y la entrega total a varios tratamientos sin resultados positivos causan mucha tristeza y frustración. Más hoy, compartimos nuestra bendicion! Al acudir con la Dra Távara y tras varias indicaciones tomamos la decision de iniciar un tratamiento de alta complejidad como nos explicaron detalladamente los medicos. Seguros de que Dios, es quien da la vida y la esperanza, confiamos en el conocimiento y experiencia de la Dra Távara y Biologa Carmen Zambrano, a los cuales Dios escogió para hacer realidad este hermoso sueño. Ahora somos padres de mellizos, vivimos un milagro doble."
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